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CREA UN ÁREA DE ESTUDIO Y TRABAJO

Mucho se habla en estos días de la nueva realidad. Sin proponérnoslo el inicio de la nueva década llegó con una crisis mundial de salud que nos ha obligado a atemperarnos a otro entorno. Por fortuna esto ha ocurrido en una época de nuevas tecnologías que nos permiten mantenernos conectados, de alguna forma. Que nuestros hijos tengan la habilidad de hacer su trabajo escolar con un celular en la mano, un libro en la otra, mientras textean con un amigo, mantienen abierto un videojuego y hasta escuchan música es extraordinario. ¡Nos superan!

Hoy día, ellos están vinculados a los juguetes electrónicos, casi desde que nacen. Por eso no debe extrañarnos que sientan tanta pasión por las pantallas táctiles. Es innegable que la revolución informática ha impuesto cambios drásticos, tanto en la vida cotidiana, como en los vínculos interpersonales y en la educación que reciben nuestros hijos. ¡Y en estos momentos debemos aprovecharlo al máximo!

Estamos ante la nueva realidad del distanciamiento social, la educación y el trabajo en casa. Es un reto que tenemos que encarar. Nuestra vieja rutina quedó atrás no sabemos por cuánto tiempo. Los preparativos para el nuevo año escolar requieren unos cambios. Nuestros hijos pasarán más tiempo en casa y recibirán su educación a distancia o en formato híbrido, no sabemos por cuánto tiempo. Esto amerita que recreemos, en nuestra casa, algunos espacios apropiados para el estudio y el trabajo.

Cada familia se enfrenta a este reto de forma particular dependiendo de los espacios que tenga en su casa y que pueda atemperar a un nuevo ambiente. Nos toca transformar algunos elementos hogareños y adecuarlos a las necesidades actuales; puede ser una habitación o un espacio particular dentro de la casa. Veamos algunas recomendaciones para esa área de estudio y trabajo:

  • Un espacio delimitado y tranquilo: si el lugar de estudio es creativo, agradable y cuidado, de por sí crea bienestar y eficiencia.
  • Lejos de ruidos y distracciones: es importante hacer respetar la ausencia de ruido y gritos en casa durante las horas de estudio y trabajo.
  • Materiales accesibles: todo aquel material necesario para estudiar y / o trabajar tiene que estar cerca para no perder tiempo teniéndonos que levantar continuamente.
  • Luz y ventilación:  la luz ambiental es esencial para la productividad, si se ha de estudiar con luz artificial, que sea cálida. También es importante que la zona de estudio tenga una buena ventilación y la temperatura sea adecuada, ya que de esta forma aumentará el rendimiento.
  • Orden: Tener todo el material superpuesto y una mesa repleta de cosas lleva a la confusión y ese desorden puede provocar distracciones innecesarias. El espacio, sin embargo, no ha de estar sobrecargado. Tengamos lo necesario.
  • Horario y planificación: Tener un horario y un plan de trabajo también ayudará a conseguir los objetivos de estudio. Se recomienda entre tarea y tarea unos minutos de descanso.

Ante nuestra llamada “nueva realidad” debemos estar haciendo los cambios recomendados. Tenemos que separar las actividades y espacios hogareños de los de estudio y trabajo. Redistribuyamos nuestros espacios para cumplir con esto. Nos pretendamos tener un buen ambiente de estudio y trabajo cerca de la televisión y la cama o cualquier otro accesorio que podría distraernos.

Es difícil, pero posible. Hagamos esa planificación con nuestros hijos para que internalicen que deben adaptarse a una nueva rutina y una forma de estudio diferente. Y que cuentan con nosotros para alcanzar el éxito.

P. D. Primeras dos imágenes cortesía de Pixabay

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¿REINVENTARSE O QUEJARSE?

Las personas solemos quejarnos mucho de las cosas que no nos gustan, de los planes que se estropean, de nuestras carencias y de un sinnúmero de cosas más. A menudo se nos olvida ser agradecidas. Las mujeres que somos jefas de hogar tenemos muchas responsabilidades y mantener la casa es un reto del que solemos quejarnos. Una de las cargas más pesadas, en este particular, es poder cubrir todos los gastos económicos solas. La tarifa del agua y la luz aumentan, la comida encarece y cuando vienes a ver las cuentas no te cuadran porque el costo de la vida aumenta mientras tu sueldo sigue igual. ¿A cuántas les ha pasado?

Entonces empezamos a quejarnos de la corrupción del Gobierno, de las agencias que nos emplean y no nos suben el sueldo, de los padres que incumplen con la pensión alimentaria, etc. Esta frustración nos causa ansiedad y mal humor, lo que provoca que fallemos en nuestra tarea de ser buenas madres y en tantas otras también. Así llega el momento en el que debemos preguntarnos si nos reinventamos o nos seguimos quejando.

Como nuevo

Opto por reinventarnos. ¿Y eso que significa? Buscar nuevas formas de ganar dinero. Somos mujeres poderosas y talentosas. Seguro hay más de una cosa que podemos hacer. Tengo amigas que ganan dinero extra vendiendo productos de belleza, artículos de segunda mano, arte y talleres de mejoramiento personal, entre otros.

Mi amiga Ivis, por ejemplo, es doctora en salud pública, ejerce su profesión, es madre, esposa y una mujer trabajadora que se reinventa. Recientemente comenzó el proyecto Como nuevo: ropa y artículos de segunda mano. Con esta iniciativa ayuda a personas a adquirir artículos óptimos a bajos precios y gana dinero extra. (Búscala en Instagram: Como­_nuevo.pr).

Mi amiga Kydian es otro modelo de reinvención. Ella, además de ejercer como asistente administrativa en una institución universitaria, es madre, esposa y como apasionada de la belleza gana dinero adicional promoviendo y vendiendo productos de salud y belleza de la línea Farmaci.  Con esta iniciativa ayuda a mujeres como tú y yo con servicios personalizados, de calidad y precios competitivos. (Búscala en Instagram: Farmasi by Kydian).

Farmasi by Kydian

Mi amiga Gilda es una mujer polifacética. Tiene un doctorado en historia, es madre y abuela, vive sola y ejerce como profesora universitaria. No obstante, también es una excelente artista y ofrece una variedad de bienes como: cuadros, prendas, tarjetas, talleres de arte, etc. De esta forma entrega su pasión y comparte su arte a la vez que gana dinero extra.  (Búscala en Instagram: Art and Soul Word).

Art and Soul Word

Yo, emulando a estas mujeres emprendedoras, he decidido seguir su ejemplo. Voy a sumar algo más a la lista de cosas que hago. Por eso he comenzado el nuevo proyecto de una tienda en línea con variedad de productos diseñados por #SolteraconComprmiso e inspirado en mujeres extraordinarias como ustedes. La idea es ofrecer una serie de artículos con frases de empoderamiento femenino a raíz del libro Soltera con Compromiso y mi segmento de radio en el Happy Hour de Fidelity, en el que comparto experiencias, información educativa de interés y recomendaciones para afrontar la ardua tarea y las aventuras de una familia monoparental.

Creo que parte de la solidaridad y el empoderamiento femenino consiste en apoyar, de todas las formas posibles, a mujeres que en lugar de quejarse se han reinventado. Mujeres que han puesto en marcha nuevas iniciativas de negocios que ofrecen servicios y tienen la finalidad de generar un ingreso adicional para el bienestar familiar. ¡Vamos a apoyarnos!

P. D. http://zazzle.com/store/solteraconcompromiso